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 Aktuelles/ Veranstaltungen |
Termine und
Kurse
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Neues Angebot:
Kindergeburtstag mit
Kinderaerobic
Ich komme - bei entsprechender Raumsituation -
zu Ihnen und absolviere mit den Kindern ein kindgerechtes Aerobic-Programm von
ca. 1 Stunde. Vorher gibt es eine kleine theoretische Einweisung über die
Sportart und wichtige Trainingsgrundlagen. Außerdem gibt es ein kleines
Geschenk für alle Kinder. Auf Wunsch erstelle ich auch ein kleines
vollwertiges Partybuffet. Teilnehmerzahl: 5 - 8 Kinder Kosten: 15,-- pro Kind
ohne Buffet, ab 20,-- pro Kind mit Buffet (je nach Speisenauswahl)
Infos und Anmeldung ab sofort unter
02064/770597. |
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Kurse :
Mentales Schlankheitstraining
wieder am 03.02.2007 (Teil 1) und 10.02.2007 (Teil 2)jeweils von
10:30 - ca. 14:00 h, Gebühr: 65,-- bei mindestens
6 Teilnehmern.
Anmeldung ab sofort unter 02064/770597.
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Neue Gruppenkurse
Ernährungsberatung starten wieder Anfang Februar - in
Abhängigkeit von der Teilnehmerzahl (Minimum 8 Teilnehmer) Dauer: 8 Wochen
- jeweils 1 x pro Woche, danach bis auf weiteres 1 x monatlich,
zusätzliches Sportprogramm nach Absprache Gebühr: 20 ,-- Basiskosten
+ 9,-- pro Termin
Anmeldung ab sofort unter 02064/770597.
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Ernährungsberatung im
Einzelgespräch findet jederzeit 1 x wöchentlich nach
Terminabsprache statt.
Dauer: 6 Wochen, danach 1 x monatlich
Anmeldung ab sofort unter 02064/770597.
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| Neue Gruppenkurse BMI 30 + für
die "schweren Fälle" - Teilnehmer nur ab einem Body Mass Index ab 30. Der Kurs
läuft über 10 Wochen und beinhaltet ein ausführliches Konzept zur
Ernährungsumstellung sowie den Einstieg in ein sanftes, körpergerechtes
Bewegungsprogramm. Termin: ab 22.02.07 jeweils Donnerstags abends von
19:00 - 20:15 Uhr.
Anmeldung ab sofort unter 02064/770597.
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| Vera Delshad-Jooposht |
*(Institut für die Fort- und Weiterbildung
im Ernährungsbereich)
** (Deutscher Fitness- und Aerobicverband e.V.)
Ernastr. 10
46537 Dinslaken
Tel: 02064/ 770597
Mobil: 0162/ 5669658
Fax: 02064/ 770824
vera-delshad@t-online.de
www.veras-wellness-service.de |
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